أرشيف باب التسجيل و يوميات مسابقة التخلص من السمنه الثانية ( من 76- إلى 89 كيلو)

متابعة النقاش، صفحة 120

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,275
  1. بتول الهاشم
    مرحبا بمشرفتنا القمر نبض الحمد لله على السلامة و ماتشوفين شر ..
    swar

    اننتي بالمجموعه الاولى :)

    البتول مبروك النزول

    تصدقون بنات احسن شي التعديل اللي سوته نبض
    انه نوزن بعد اسبوعين مو كل اسبوع
    لان اخر الاسبوع اللي طاف خربت رجيمي
    والنظام اللي ماشيه عليه (دشتي) ما ينفع التخريب والغش فيه كلش :(
    عاد ان شاء الله هالاسبوع اكون نازله ولا اتفشل

    عفيه بنات نبي تشجيع اكثر من جذيه

    ومين الحين اللي بتدخل معاي بالتحدي

    الوزن بدايه المسابقة 86
    الطول 164

    ابي انزل 18 كيلو وراضيه بعشره خلال 8 اسابيع

    ها اشرايكم ؟
  2. بتول الهاشم
    مرحبا بمشرفتنا القمر نبض الحمد لله على السلامة و ماتشوفين شر ..
    هلا
    تينه الحلوه

    ماشاءالله هالمره شاده الحيل :)

    شخبارج مع الرجيم

    جنه مسويه دراسه على فصيله الدم ؟

    انا فصيلة دمي o+ اتوقع رجيم دشتي وايد يناسبني ؟؟ والا اشرايج

    وبليز عطيني السايت خل اطمش اشوف انا ماشيه صح والا غلط

    اذكر انا من زمان قاريه كتاب عن فصيلة دمي وطلع كل الممنوعات والاشياء اللي تمتن احبها

    والشي الزين لي ما احبه :(

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.