شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. @roro_99

    مرحبا دكتوره

    طولي 157

    وزني 46

    عمري 30

    متزوجه وعندي اطفال

    ياليت تعطيني نظام غذائي

    كميته قليله وسعراته الحراريه كثيره

    لاني من النوع اللي اشبع بسرعه يعني ماقدر اكل كثير


    ويعطيكي العافيه




    ويعطيكي العافيه

  2. @nrgs_khlyl

    السلام عليكم

    عزيزتي انا ابغى انزل 10 كيلو طولي 156 ووزني 65 ممكن تدليني على حبوب تساعدني من غير اضرار جانبية

    مع العلم اني امشي 20 دقيقة يوم بعد يوم ساعديني بليييييييييز زجزاكي الله الجنة

  3. @alaml_rfyky

    هلا دكتورتي الفااااااااااااضله
    عملت رجيم ونزلت 9 كيلو هذا الكلام من 7 اشهر
    وتركت الرجيم وزني رجع 6 كيلو ومره متضااايقه نفسي انزل وزن
    لكن رغبتي ليست مثل السابق واشعر اني مللت فما الحل ؟؟؟؟
    جزاك الله خير

  4. @saiman

    نولي134
    لعيونك دكتوره ريهام معلوماتي كامله هي وزني 43 وطولي 157 وعمري 28 عندي 3 اطفال دوبني والده وارضع طبيعي مع رضعه وحده باليوم صناعي جربت كل شي كل شي وحاليه سمعت عن اليانسون والكراويه والشمر والحلبه والكراويه انقعهو واشرب يقولو تتخن بس انا عش…
    السلام عليكم:cook:
    شكرا على هدا المجهود
    انتي طلبتي وزني وطولي وهو
    وزني 65 و طولي 152 ووزني المثالي 50:44:
    بس انا عندي مشاركتين في 303 و305 علشان تعرفي السالفة:27:

  5. @lolake

    سنفورة22
    دكتورة ريهام ارجو منكي مساعدتي على زيادة وزني علما ان طولي 162 ووزني 57 وعمري 28 ولست متزوجة ولكي خالص شكري:(
    السلام عليكم لو سمحتى يا دكتوه انا وزنى كان 65 ونزلته فى شهرين ل50 ووقفت الريجيم والمشى بقالى شهرنص وكلت كل حاجه وجتلى حاله اكتئاب ومبقتش قادره امسك نفسى عن الاكل خالص ووزنت دلوقتى لاقيتنى 60 طبعا انصدمت وانا مش قادره اعمل ريجيم الحلى ايه انا طولى155 انا فكرت اخد دايت ماكس قوليلى حل ارجوكى:44::44:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.