شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

16

  1. @am_ksomy_1

    اهي زكرتوني بحالتي لي شهر وزني تاابت مو راضي ينزل نل 3 كيلو ووقف بسسسسسسسسسسسسسس
    كنت مسويه رجيم الكربوهيدرات وكنت اشرب شااي اخضر بسسسسسسس مانفع معاي واستخدمت حبوب زين لقطع الشهيه مسوت شي..

    دحين في بالي اشرررب شاي اخضر وزنجبيل ونعناااع سمعت مررررررررره كوويس 3 مرات في اليوووم .. وبجربه وربي يكتب اللي فيه الخير ياارب

    از في احد سمع عنه او جربه ياليت يقول لنااا كم نزل عليه وكم استمرت عليه ؟؟

    ربي ينحفنا من غير شر يااااااااااااااااارب وخاصه الكرووشه الحووه

  2. @alks_bnt_ym

    صاحبة الموضوع
    مشككورين بنات على ردودكم الحلووو وماقصرتوا والله يجزاكم خيير ويدفع عنكم البلااا
    ويستر عليكم ووفقكم

  3. @beautiful_girls

    جربي العصير الي حطيتيه مده يومين وشوفي الميزان اذا ماتحرك كيلو او كيلوين

    جربي حل ثاني الي هو الاناناس كليه مع رجيمك مده يومين وكثري منه طبعا الاناس الفاكهه مو المعلب او خلطه الكيوي والاناناس الي ترتاحين عليه

    واذا مانفع اكسري الرجيم بيومين اوف وكلي على كيفك وارجعي للرجيم وشوفي بينزل او لا

    اذا مانفع ابدا غيري الرجيم الي ماشيه عليه برجيم ثاني واختاري رجيم يناسب فصيلتك افضل شي عشان تنحفين اسرع

    لو مانفع معك اي شي نصيحه روحي حلل لاسمح الله يكون فيك غدة درقيه لانها تمنع نزول الوزن والسمنه تكون بسببها

    مشكله ثبات الوزن تسبب كـابه وضيقت صدر وتحطييييييييييم

  4. @rnyn_alkon

    الله يعين وانا بعد لي شهرين اسوي رجيم
    وسويت العصير يومين عشان يكسر ولا تحرك شيء
    الله يعين ونلاقي الحل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.