هاي دكتوره
اخيرا حصلتك
حيت اسألت عن حبوب سوبر سليم
ممكن استخدمها لمدة شهر فقط
انا طولي 151
وزني 55
اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 663
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13,658- الله يجزيك كل خير ويعافيك :27:
دكتوره انا وزني 43 وطولي 156 وعمري 23 ومتزوجه
ابي اعرف كم وزني المثالي ؟والنظام الغذائي لزيادة الوزن والمحافظه على الوزن المثالي ؟
وكمان عندي مشكله ان الاطراف نحيفه والوجه ممتلئ
ابي الطريقه لتكبير الارداف والفخذ ؟
وابي اعرف اي نوع من انواع الرياضه التي تزيد من حجم الفخذ والارداف ؟
وشكرا على اهتمامك :) - الف شكر لك يادكتوره على اجابتك لي
د.ريهام عبدالخالق عزيزتي انتي لم تذكري طولك؟؟ الرياضة تكون فقط نصف ساعة متواصلة وليس اكثر
]السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
اختي انا تزوجت وكان وزني 58 كيلو .............. يعني ممتاز والجسم منيكان ولله الحمد
خلال اول سنة زواج زاد وزني وما ادري ايه السبب ووصل الين 70 كيلو
وحاولت اخفف وزني والعب رياضة وامشي على رجيم لكن يادوب نحف كيلو وعلى طول حملت
خلال فترة حمل وزني زاد 10 كيلو ووصلت الى 80 كيلو وبعد الولادة ولله الحمد الي زاد نقص ورجعت الى وزن 70 كيلو
الحين لي 9 شهور تقريبا ولادة ( كانت ولادتي قيصري ) ووزني ثابت على ال70 كيلو
حاولت ولكن ثابت لا يزيد ولا ينقص واليوم رحت الصيدلية وسألت الدكتور واعطاني حبوب شيتو كال
وان شاء الله من بكرة ابدأ رياضة نص ساعة ومشي ساعة وتخفيف اكل ومع الحبوب
بس مني عارفة ليه وزني ثابت وما ينقص ابدا وهل فيه ضرر من الشيتوكال
ياريت تساعديني لانه بصراحة نفسيتي صارت تعبانة وخصوصا انه مافي شي من ملابس يجي مقاسي[/quote]
[quote=مندوية اوريفليم;40034885]لا يادكتورة مارضعت بنتي الا شهرين تقريبا لانها اتعودت على القارورة
طيب دحين انا اشتريت حبوب شيتوكال لانه الصيدلي نصحني فيها
ويقول مالها اضرار وكثير آمنه
ومن يوم الجمعة بدأت استخدم الحبوب وكمان نص ساعة اتمرن على جهاز الاوربتراك
واخفف اكل وامشي نص ساعة ... ما ادري هل ينفع او اتبع نظام غذائي معين
وايش وزني المثالي يادكتورة ... مع العلم اني من النوع الي يسمن بسرعة لكن ما ينقص بسرعة
طولي 160 سمد.ريهام عبدالخالق نعم الحموضة تنحف اذا كانت ستسبب عدم تناولك للطعام ما هو وزنك وطولك ؟؟؟
طيب دكتوره ايش اسوي في الحموضه على كثر ما
حاولت اعالجها ترجع افيديني الله يسعدك ووزني قبل الاعشاب حقت الحرمه بعد الولاده 45 واخذت موسقور وصار 50 وتركتها وبعد الحوايج 55 والان بتركها واحتمال ارجع ولاني ارضع بينقص الوزن ولي الان 3اسابيع مازدت ولاجرام من الرغم اني اخذ الحوايج الاعشاب مالعمل وليش ماازيد طبيعي هل من المعده افيديني الله يخليك وعلما اني ارضع وطولي157وارجوا ان تعطيني نظام غذائي مكثف بالسعرات الحراريه لو يزيدني في الاسبوع كيلو عشان ماينقص وزني واحافظ عليه ويعطيك العافيه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.