شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

34

  1. @aml_alhyah_5

    انا ليه ثلاث ايام اعمل جلسات تكسير دهون والله فرررررررررررررررررق
    كل الي شافوني قالو متغيره الكروووووووووووووووووووووشه المحروسه
    خفت كثير
    بس انا متابعه مع الدكتور ونصحني اسويها 26 جلسه في الشهر
    مع ريجيم من عند الدكتور ورياضه مع المدربه لمدة ساعه يوميا
    نصيحه سويه
    واذا انت من جده تعالي معانا

  3. @am_ghnadyr

    صاحبة الموضوع
    مشكوره الاخت امل الحياه ماقصرتي
    بس انا مو من جده ياليت والله حمستيني بس انتي وزنك كبير ولا عادي بس في تجمعات دهنيه بأماكن معينه

  5. @zogh_rayaah1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    اخواتي انا عضوة جديده وحابه انكم تفيدوني
    انا اشتركت في نادي رياضي على جهاز ال بي جي عشر جلسات وجهاز شد واقطاب خمس عشره جلسه طبعا بس لمنطقة البطن لانه وزني الحمد لله طيب يعني مافي زياده ولاحظت الفرق
    سؤالي لو جددت الاشتراك مره ثانيه هل راح تكون النتيجه افضل ولا ماراح يكون في فرق
    اللي جربت ياريت تفيدني
    وشكرالكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.