شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

355

  1. @alkonts1

    غدي الرياض
    انا اسوي رجيم دشتي من الا سبوع الماضي ونزل وزني اول اربعة ايام كيلوين ثم وقف والحين له5 ايام ماينزل مع اني ماشيه زين وماخربطت تكفووووووون ساعدوني وش اسوي:44:
    عادي استمري ادكتو قال مو شرط النزول سريع انا بادية لي اسبوع ونزلت 3 كيلو ودي نسوي تجمع بقسم الرشاقة وابي اسئلك تعرفين حلويات تبع النضام

  3. @a_m_gh_l_a

    غدي الرياض
    انا اسوي رجيم دشتي من الا سبوع الماضي ونزل وزني اول اربعة ايام كيلوين ثم وقف والحين له5 ايام ماينزل مع اني ماشيه زين وماخربطت تكفووووووون ساعدوني وش اسوي:44:
    حبيبتي لا تستعجلين وحاولي تمشين على الاقل نص ساعه والله انه رجيم خييييال وتلاحضين النتايج من العشره الايام الاولا بس انصحك لاتلخبطين حتى لو بشي بسيط زي البان الحالي لائن الخبطه تأخر النزول- والاجبان لاتكثرين فيها تثبت الوزن واي سؤال انا حاضره

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.