شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. @mrom_mama

    اولا السلام عليكم
    د.الفاضله رهام..
    انا عندي مشكله وانا اشوفها مشكله كبيره وهي النحافه جسمي جدا نحيف وزني 35
    وابغى اسمن ابغى حاجه تفتح شهيتي يعني بالعربي ابغى اسسسسسسسسسسسستمتع بالاكل
    وجزاك الله خيرا..

  2. @am_f_lolo_ars

    مرحبا دكتورة
    شو اخبارك
    انا طولي 167 ووزني 70كجم
    كم وزني المثالي
    وحابة تعطيني نظام دايت مناسب الي
    حابة اوصل ل 55كجم
    تحيتي

  3. @kthb_alayam

    طيب دكتورة وصفي لي نظام اقدر اتبعه و ينقص لي وزني

    بالإضافة للرياضة طبعا


    اتمنى بأقرب وقت


    اني بصراحه ما حسيت إن رجيم التمر قاسي
    بالعكس اشبع عليه بسرعه ولا احس بجوع طول اليوم

    بخلاف الأكل العادي

    لكن اتمنى منك تكتبيلي نظام اقدر اتبعه و ينقص وزني




  4. @hrm_althahry

    السلام عليكم

    دكتورة انا كلمت الوالدة عنك وعن ريجيمك الرائع وطلبت مني اني اقولك عنها

    عمرها 47
    طولها 167
    وزنها 101
    ما تحب الحليب ابدا لما تشرب حليب يسبب لها اسهال
    عندها الضغط
    تعاني من الغازات كذلك

    تريد ريجيم مناسب
    وشكرا مقدما

  5. @oh_fdytny_2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتوره رهام انا متزوجه ووزني 47،50 وطولي 165 اتمنى تفيديني ببرنامج غذائي مناسب وللافادة انا مريضة سكر ولكي خالص الشكر

    تحياتي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.