همم عالية (7) في ضيافة وقيادة الأخت بسماتـ ( شاركونا )

دلع الحوية
حبيبتي شكلج عندج خلفية كبيرة عن التمارين
طيب تعرفي شي عن الريجيمات

كيف حالكم اليوم
سمن وعسل مشكورة على الفائدة وفعلا هذا اختصار لمعظم حال البشر
بسمات الله يشفيك
الاخوات المكرماتالف الف الف مبروك
اليوم الاحد تنظيف الباب والجدران والاجهزة الكهربيةمثل التلفزيون والدى فى دى والبلاستيشن ومفاتيح الكهرباء
لغرفة الاطفال او اللعب ان شاء الله ا بدا فيها بعد قليل
:time:

مرموور كيفك ياعسل الله يحييكي صح اسمك كذا
ولو دلع الحويه ماسجلتك انا اسجلك >>>بتنضرب
لا جد ياقلبي الله يحييكي في انتظارك





فييين اسمي انا مسجلة من امس :06:
يعني مابدكم تاخدوني اعمل رياضة معكم :7_5_131:

عموما انا عملت خلاص الرياضة كل تمرين 15 مرة يكفي ولا ازيد ؟؟؟
كأني شوفت اسمي معاكم:22:
ربنا يبارك فيكم يارب


اختي بسمات الله يشفيكي يارب ويقويكي
وجزاكي الله خيرا علي ردك الجميييييل
تري بردو ماسجلتنيش معاها بس انا مايخلصني تنضرب

احبكم حبيباتي في الله

شن رايكم يا اخوات نتقسم الى عدة مجموعات وكل مجموعة حسب ميولها على غرار مجموعة دلع للرياضة
ننقسم الى مجموعه تهتم بالامور الدينية مثل التذكير بالصيام او قراءة سوره الكهف يوم الجمعة
ومجموعة ==لاعداد اشهى الاكلات
ومجموعة===للزينة والماكياج
ومجموعة== للازياء وهذا يناسب فوحة
ومجموعة== لذكر الفوائد الطبية والغذائية لبعض النباتات وهذا يناسبنى
وام الحلوين
ومجموعه==لوضع الحلول المنزلية من ناحبة الديكور والترتيب
وغيرها
ملحوظة ==قدمت الاقتراح لسمن وعسل وردت بان اشاوركن فى الامر