شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

213

  1. @fakd_ghalyha

    شاي اخضر بالليمون أنا اخذت ربيع مررررررررررررررررررررررررررررررره سد شهيتي حتى موتني جوووووووووع

  3. @roh_alfoad_1

    صاحبة الموضوع
    كوب ماء مغلي....عصير ليمونه...ملعقه شاي عسل ابيض.....مع رشه فلفل اسود.....

    هذا الخليط يرفع من مستوي الحرق...مع سد معقول للشهيه

  4. @nthrtfl

    يسعد صباحك بالصباح
    ويسعد مسائك فالمساء
    عساكم بأحسن حال يا أهل الوفا

    معا لتشييدسد الشهية :)

    قصدت فيه سجلي تجربتك أو معرفتك لأي شي يعمل على سد الشهية في محاولة جااااهدة <<<متعووووووب عليها

    نكمل

    في محاولة جاااهدة للبدء في تحدي الشحوم وقهرها وعمل نظاام غذائي مناسب غني بالمأكولات التي تسد النننننننفس عفوا قصدي الي تسد الشهية حتى نستطيع مواصلة المشواااار
    والله يعين ..
    وراح ابدأ بمعلومة من احدالاخوات بالمنتدى ان اكلك لتفاحة مشوية وقت العشاء يملأ المعدة ويسد الشهية وتحسي بالشبع لليوم الثاني ويساعد على الحررررق
    وطريقتها(تفاحة خضراء أو صفراء-واعتقد حتى الحمراء- تقومي بتقطيعها مع القشر أرباع ثم اعصري عليها نصف ليمونة ثم إلى الفرن حتى تتحمر..وتؤكل ساخنة أو باردة )

    يالا بانتظااااركم لاعدمتكم
    هممممتكم وتجاربكم ربي يسعدكم

  5. @roh_otrthyha_ksydh

    نظرةطفلة
    يسعد صباحك بالصباح ويسعد مسائك فالمساء عساكم بأحسن حال يا أهل الوفا معا لتشييدسد الشهية :) قصدت فيه سجلي تجربتك أو معرفتك لأي شي يعمل على سد الشهية في محاولة جااااهدة <<<متعووووووب عليها نكمل في محاولة جاااهدة للبدء في تحدي الشحو…
    مااتخيل اكل تفاحه مشويه
    بس مشكوووره على المعلوومه وعل وعسى تفييد فينا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.