لبان الذكر افضل مشروب لشد الجسم
متابعة النقاش، صفحة 37
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
326- انا كنت اشربه لما كنت تعبانة و نحفت شوية بس ماشد بالعكس اترهل جسمي و ماكنت اكل ولا شي يمكن نحفت من الاكل مو منه الله اعلم و كنت اشرب كتير اكتر من مرة في اليوم بس اسبوع واحد و نقصت كيلو تقريبا
هو نفسه له اكثر من اسم- up
- اب
- يابنات مافيه أحسن من الرياضة في شد الجسم والعوامل المساعدةعليها الاكل الصحي وقارورة الماء ماتخليها تطيح من يدك 2لتر باليوم وبعد كم شهر بتشوفين العجب العجاب ترى لارجيم لاخلطات تسووي شيء بدون اتباع خطة مدروسة في تخفيف الوزن وشد الترهلات
ولاتنسون يابنات الملح والسكر قللوه بقدر الامكان ترى ياللي ذابحين أعمارهم في الرجيم ولايضعفون المانع من الضعف الملح والسكر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.