بالمثابره نصل للهدف (الفريق الازرق ) 80-89
متابعة النقاش، صفحة 374
متابعة النقاش، صفحة 374
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
حنونه2009@hnonh2009
بدأت اليوم بإذن الله برجيم الكربوهيدرات مع محاولة التقليل من الكميات لتقليل السعراااات
حنونه2009@hnonh2009
صباح الخير بنات اليوم صحيت وشربت كوب ماي حطيت زييت على شعري و خل التفاح على بطني وطلعت اتمشيت ساعه ونص مشي السريع ورجعت استحميت وشربت كوب نسكافيه بالحليب والان اقوم احظرلي بيضتين مسلوق
*حواء بنت ادم*@hoaaa_bnt_adm_4
حنونه2009@hnonh2009
*حواء بنت ادم*@hoaaa_bnt_adm_4
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.