طولها كويس
مازلت لا اري داعي لاستخدام الفيتامينات
حافظي علي غذاء متنوع
طفلك والنظام الغذائي الصحي المتوازن/من تريد نظام غذائي لطفلها
متابعة النقاش، صفحة 116
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,277neema جزاك الله خير saniora sasi وجعل عملك مضاعفا في ميزان حسناتك يارب طول بنتي 79 سم وبالنسبه لشعرها هو ما يتكسر ولا هو مثل الوبر وكمان اختها الان عمرها 6 سنوات تقريبا وكانت كذا خفيفة الشعر والا ماشاءالله شعرها جميييل وبالنسبه للفيتامينات أنا…
شذى الكون السلام عليكم غاليتي ياليت تفيديني بنظام غذائي لابني هو عنده ظمور بسيط جدا في الاجزاء الاماميه من المخ بس ماشاء الله ذكي ويفهم ويلعب زي الاطفال عادي بس انه متاخر في النمو الحركي يعني الى الان لا يستطيع الوقوف اريد من كل ام احبت او ارادت …
دكتورة اتمنى منك الرد- دكتورتنا الفاضلة
الله يجزاك خير ع الرد والمعلومات
عندي بعض الأسئلة
-ممكن تحددين لي أفضل أنواع الخضار اللي أقدمها لولدي ؟
-وهل أستمر في تقديم الأكل المهروس القريب للمخلوط وحتى متى أستمر ؟ لأنه ما يقدر يأكل لو فيه كتل ؟؟
-متى أقدر أعطيه الحليب العادي اللي يجي في كراتين صغار طويل الأجل مثل المراعي والصافي ؟؟ ~عسوله بطبعي~ جزاك الله خير وكثر الله من امثالك انقذتيني بصراحه لان زوجي يقول لي نوعي وانا ماادري ايش اعطيه مره ماعندي خلفيه وبسوي بحث اكثر واقرا ردودك عشان اكتشف الاكلات واسوي جدول لولدي عشان انوع له ***** الله والله يجزاك الجنه
الكاكاو البودرة الخام افضل وهي التي قصدت وهي ليست سريعة الذوبان وليس فيها اي اضافات والكاكاو في الحليب يسهل امتصاص الكالسيوم كما اثبتت الدراسات
تستطيعي تعليم الطفل من الان يخطئ ويصيب واحدة في فمه وعشرة علي الارض فقط ساعديه وتسلي معه
الحمص افضل في قيمته الغذائية من الفول خاصة اذا كان مخلوط بالطحينة (علي طريقة اهل الشام)
الشوفان
ماهي فوائده؟؟؟
الشوفان مصدر ممتاز للالياف الذائبة والبروتين و فيتامين ب (الثيامين والريبوفلافين وب 6)
ايضا غني الحديد والكالسيوم و المغنيسيوم والسيلينيوم و الفوسفور
ومن الصحي ان يحضي اطفالنا بوجبات الشوفان من عمر 6 اشهر
تناول الشوفان من الصغر يوفر صحة للطفل عندما يكبر ويقلل من اصابته بمرض السكري النوع 2 وايضا يقلل من اعراض الربو
ينقص الكوليسترول في الجسم وبهذا يحمي من امراض القلب والشرايين
يقي من بعض انواع السرطان
ينشط جهازالمناعة في الجسم
الشوفان بالحليب والتفاح
(تنفع من عمر 8 شهور فما فوق)
كوب من الماء اتركيه يغلي علي النار
اضيفي 1 تفاحة مقشرة ومبشورة
مع 1 م ك من الزبيب(قطعيه بالسكين ناعم جدا )
بشرة جوز الطيب
ثم اضيفي 1\2 كوب الشوفان وراقبيه حتي يغلي
ثم خففي النار وقلبي حتي يتكثف المزيج
ارفعيه من النار واضيفي له 1\2 كوب من حليب طفلك مع التقليب
برديه وقدميه~عسوله بطبعي~ جزاك الله خير وكثر الله من امثالك انقذتيني بصراحه لان زوجي يقول لي نوعي وانا ماادري ايش اعطيه مره ماعندي خلفيه وبسوي بحث اكثر واقرا ردودك عشان اكتشف الاكلات واسوي جدول لولدي عشان انوع له ***** الله والله يجزاك الجنه
الكاكاو البودرة الخام افضل وهي التي قصدت وهي ليست سريعة الذوبان وليس فيها اي اضافات والكاكاو في الحليب يسهل امتصاص الكالسيوم كما اثبتت الدراسات
تستطيعي تعليم الطفل من الان يخطئ ويصيب واحدة في فمه وعشرة علي الارض فقط ساعديه وتسلي معه
الحمص افضل في قيمته الغذائية من الفول خاصة اذا كان مخلوط بالطحينة (علي طريقة اهل الشام)
الشوفان
ماهي فوائده؟؟؟
الشوفان مصدر ممتاز للالياف الذائبة والبروتين و فيتامين ب (الثيامين والريبوفلافين وب 6)
ايضا غني الحديد والكالسيوم و المغنيسيوم والسيلينيوم و الفوسفور
ومن الصحي ان يحضي اطفالنا بوجبات الشوفان من عمر 6 اشهر
تناول الشوفان من الصغر يوفر صحة للطفل عندما يكبر ويقلل من اصابته بمرض السكري النوع 2 وايضا يقلل من اعراض الربو
ينقص الكوليسترول في الجسم وبهذا يحمي من امراض القلب والشرايين
يقي من بعض انواع السرطان
ينشط جهازالمناعة في الجسم
الشوفان بالحليب والتفاح
(تنفع من عمر 8 شهور فما فوق)
كوب من الماء اتركيه يغلي علي النار
اضيفي 1 تفاحة مقشرة ومبشورة
مع 1 م ك من الزبيب(قطعيه بالسكين ناعم جدا )
بشرة جوز الطيب
ثم اضيفي 1\2 كوب الشوفان وراقبيه حتي يغلي
ثم خففي النار وقلبي حتي يتكثف المزيج
ارفعيه من النار واضيفي له 1\2 كوب من حليب طفلك مع التقليب
برديه وقدميه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.