لاباس البيدياشور مرة واحدة في اليوم
حبيبتي عندما انصحك بالملك شيك او اكتب حليب بموز اقصد
تاخدي 1 كوب حليب اطحنيه في الخلاط مع 1\2 موزة مثلا
عندما تقدمي لها حليب معلب بالموز ما هو الا نكهة اين الفائدة واين حصة الفاكهة المحسوبة ----ضاعت ما استفدتي الا حليب و ------
بالنسبة للعسل والماء انت فعلا تستفيدي منها
لاكن البنوتة امتلئت معدتها الصغيرة بالماء بدل الحليب اقترح تخلطي الحليب بالعسل لو اردتي زيادت الوزن
اشتري العسل الاسود ايضا اذا كان متوفر في منطقتك واخلطي به مثلا الزبادي
الوزن يلزمها تقريبا 2 كجم اعتبارا لطولها وعمرها
طفلك والنظام الغذائي الصحي المتوازن/من تريد نظام غذائي لطفلها
متابعة النقاش، صفحة 121