بناااااااااااااااااااااااااااااااااات انا بصراحة انا انصدمت وقت ما شفتها قلت معقووووووووووووووووووووولة؟؟ كانت رايحة اجازة شهر و هي تبكي و تقول انا دبببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببة بس وقت ما رديت عقب الاجازة شفتها و انصدمت خاصة نها طويلة والله كأنها عارضة ازياء سألتها شنوووووووووووووووووووووووووووووووووووو سويتي؟؟ قالت بس كنت اكل
الفطور: حبة توست مع جبن الريجيم
الغدا: صدر دجاج مشوي
العشا : سلطة خضار او فاكهة
و هذا الريجيم نقصت عليه 14 كيلو
___________________________________________
المهم خاصت الاجازة و ردينا للدراسة و اول يمو اشوف صاحبتي الثانية و هي نحييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييفة حيل سألتها يا بنت الناس عسى ما شر قالت لا تعبت من المتن و ارادتي كانت قوية و الحمد لله على كل حال و اصريييييييييت اعرف و قالت انها تمت نهار و ليل و غدا و عشا و ريوق بس تاكل...
لا انزلوابعد
زيتون
يا الله شلون قدرت تستحمل؟؟؟ ما ادري والله بس نقصت عليه 14 كيلو بعد في اقل من شهر .... انا الظاهر ما عندي نصيب
المهم حبيت افيد احلى بناااااات لأحلى منتدى و انتظر ردودكم
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
38- صعب وايد
- يالهوي بس زيتون..
الرجيم الأول على القل معقول شوي بس زيتون؟؟؟
أحس صعبه.. - معليش مستحيل أصدق .. زيتون بس ..
هوصحيح بتنزل كم كيلو في البدايه لان نظامها اليومي اختلف
لكن صحتها بتكون في النازل .. شعرها بيتساقط .. وبشرتها بتتعب - الريجيم الأول وايد حلووووووووووووو مبروك عليهم الوزن الجديد وعقبالج أن شاءالله حبيبتي
- لاعاد بس زيتون ونفسك عليه حق الوحد يبغى ينحف بس يفكر بشي معقول
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.