بنات هذي تجربتي له لهذا ألأسبوع صحيح لنتيجه المفروض تكون العكس بس الغلط مني
انا أستعملته أربع أيام وخسرت 800جرام
مع أني ماسويت معها لارجيم ولا رياضه ولا حتى تخفيف
بالعكس كان أكلي كله حلويات وخرابيط ومع هذا نزلت وأنا كنت متوقعه العكس
بس الحمد لله هذا غير اني ملاحظه فرق ووووووواضح في منطقه البطن وتغيرت مقاساته
بس لأسف من يوم ألأربعاء بطلته بسبب الدوره طبعا ولأسف زدت كيلو نص بسببها
ومن بكره راح أرجع للزيت واستمر عليه وبأضافه للكركم بأذن الله
وخير ان ِشاء الله
نحفت بكل سهولة
متابعة النقاش، صفحة 65