كتاب الثمان دقايق لبطن ممشوق لـ جورج كروز مين تبدا معي ..!!

السلام عليكم صبااايااا كيفكمـ عسااااكمـ بخيررررر !!

يمنع التجمعات في قسم علاج السمنة والنحافة الرجاء الاطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
لقيت كتاب من اكثر الكتب مبيعا يمكن سامعين عنه



المهم انا بدييت فيه اليوم كثيرررر نااس يمدحووونه و سهل مايباله لا نادي ولا رجيمات معقده ولا شي

و النتيجة ف شهر تبااان !! .. يلا شدوو الهمه يا بنات انا راح اوافيكمـ بكل التطورات اللي تصير معي ^^