كتاب الثمان دقايق لبطن ممشوق لـ جورج كروز مين تبدا معي ..!!
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13- يا بنات حطوا التمارين لأني حابة ابدأ معاكم .. ^_*
- وين الصور الله يسعدكم ويعينا على ترهلات البطن بعد الولاده
ببتدي معكن بس نزلوا الصور فديتكم عشان نستفيد 00
يا حبيباتي روحو جرير واشترو الكتاب اسمه 8 دقايق فالصباح لبطن رشيق
الاجانب يمدحووونه كثيررر وحتى ف كتابه حاااط تجااارب ماشاء الله عليه هالرجال شغااال
نجديه لا انا اكلي مثل ماهو بس بجرب الرياضه و اكثر من الرووب وبجرب اشررب الزنجبيل والشاي الاخضرر
واقلل من الشبس والحلاو والكلام الفاضي ^^
بإذن الله راح التزم بهالكتاب واذا لقيت تطور راح انزل موضوع جديد
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.