سلام ياحلواااااااااااااااااات
انا ابغى ابدا برجيم الصنف الواحد
ابغى اكل لمده 3 ايااااااااام بطاطس اول راح اسلقها وبعدين راح احطها بالصينيه وراح احط معها زيت زيتون واحطها بالفرن
وبعدين 3 ايام اندومي
والجمعه مفتوح او تخفيف
ايش رايكم
ياليت الي جربتها تقول الطريقه طريقه البطاطس وكم مره باليوم تاكل وقد ايش الكميه ومعها اقدر احط شطه او لا
واقدر اكل شبيس او لا والي جربتها تقول كم كيلو نزلت باليوم او الاسبوع وايش فصيله دمها
الله يدخل الجنه كل من ترد عليا
والي مايعرف يرفع الموضوع
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
22- لو الاندومي ينحف كان سويته بس احسه يسمن :(
اما بخصوص البطاطس اتوقع ينحف
موفقه - للرفع
- يا سلاااااااااااام اتوقع نهاية الاسبوع بتصيري بطه مو تنحفي
يا قلبي ممكن تاكلي بطاطس لكن اندومي!!!!!!!!!!! - اب
- يا قلبي مين قالك ان البطاطس ينحف
هو الصنف الوحيد من الخضروات اللي يسمن
والاندومي تسمن لانها نشويات مثلها مثل المكرونه واخبز
فلا تحرمي نفسك على الفاضي
يا تابعي نظام صح او لاتتبعي شي يزيدك
وانتي اسئلي اي دكتور وراح يمنعك منهم
وما تشوفين شر يالغلا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.