شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658
  1. @sosyo

    كيفك د.رهام
    اتمنى تردي على سؤالي
    انا عندي 4اطفال وارضع من بعد الطفل الاخير حسيت ان صحتي بدت تتدهور على الرغم مان كل انواع الاكل موجودة قدامي لكن شهيتي مسدودة انا وزني 45ك منوعمري 18 سنة الى الان 27سنة لكن هذي الايام 43ك
    نصيييييحه منك تساعدني طولي 160سم
  2. @hbybh_zyzo

    جزاك الله الف خير دكتوووورهـ

    انا ابغا نظام غذائي
    وزني 58
    طولى 149
    ياليت تديني نظام ينزلى وبستخدمو برمضان
    مششكووووورة :39:
  3. @mnaoy_alshok

    صباح الخير دكتورة
    أنا طولي 158 ووزني 63ك أبي تعطيني لوسمحتي نظام أنزل علية كل أسبوع كيلو على الأقل ماعندي مشكلة
    والله تعبت أسبوعين أحاول أنزل وزني تخفيف ولاأكل بعد الساعة 6 مساء و20د رياضة على السير و رافضة يتحرك عن63ك ساعديني أرجوك ...
  4. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتوره

    انا طولى 153 ووزنى 68 وعمرى 28 وبرضع طبيعى ياريت حضرتك تعطينى رجيم لرمضان امشى عليه وجزاكى الله خيرا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.