شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658
  1. @nadaaa

    السلام عليكم

    دكتوره وزني 47

    وطولي 155

    كم راح يكون وزني المثالي؟

    وهل حليب بريميم كير يزيد الوزن
  2. @sosyo

    جزاك الله خير على ردك
    ممكن تعطيني نظام غذائي امشي عليه قبل رمضان يقويني شوي وعندي حبوب فيتامينات وكالسيوم وكمان حبوب الخميرة وكبد السمك تنصحيني استخدمهم
    عمري 27
    الطول 160
    الوزن 43
  3. @aas2009ol

    دكتورة بسأل
    وحدة طولها 157 وعمرها 21 كم وزنها المثالي؟
    ووحدة طولها 164 وعمرها 23 كم وزنها المثالي؟
    وشكرااا جزيلا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.