..{بـآركـولـي نحــــفــــت}..

10 أغسطس 2010

قد يحتوي هذا الموضوع على محتوى غير مناسب. عرض الموضوع

آلــســلآم ع ـليكم ورحــمة الله وبـركـآته
كـــيفــكم..؟؟
عــســآكــم بـخيـر..!!

آنــآ عـضــوه جــديده عــليــكم فــي آلــقسم .... فــهــل مــن مــرحــب..؟؟
حــبــيت آفــيــدكــم بــتـجـربـتـي .. بــدون مــقــدمــآت!!
كـــنــت مــن {10 آيــآم} وزنــي :06:{73}
وآلــيووم وزني قــولــوآ ماشـآء الله:32: ..{66}
كــنــت مــتــحطــمــه مررره مـن آلــرجــيـمــآت:06:
آلـــرجـيم آلــســريــع آنحـــف وآول مــآريــح آطـلع دبــل:angry2:
ورجيم آلــتخفيف ممــل وآلــميزان ثــآبــت:06:
فــقـررررررررررررررررررررت
آنــي آســوي آخــر رجـــيم....وكــآن عــبــآره عــن رجــيم
..{ آلــتـــمر وآلــلــبن }..
مـــع (بــذرة آلــكتــآن)
ولآكــن لــيست آلــمعروفه وليست من آلـعطار
حـــتــى لـــونــهــآ غـــيـــــــــررر
لــونــهـــآ آشقــر فـــآتح مــن مــحل لــلــمــوآد آلــطبــيــعيه فــي طريق العروبه
صــنــآعـــه كـــــــنــــديــــــــه
وــطريــقــتــها مـلــعقه وآآآحــده يوميآآآ ع ــلى آلـــريــق
والله كنت آســوي رجيم التمر واللبن واخبص في آلــثــآلث بس على خفيف
وكــآن وــزني يــنزل وخبصت يــوميــن بقوه وزني ثبت
وكملت الرجيم ونــزل وزني.....
وحــبيت افيدكم بتجربتي و ان شاء الله تنحفون بصحه وعافيه
وابي منكم تدعون لي ان يحقق الي في بالي ويسمن عيالي آلـعصاقيل
هم يقولون لي ليه تسوين رجيم..؟؟
آقــولهم عشان نكون عائلة العصاقيل..خخخخخخخ:hahaha::22:
..{ وآلـســلآم خــــــــــــتام..}

..{بـآركـولـي نحــــفــــت}..

التعليقات

بنات باركولى جدااا مبسوطه بنزول وزنى ا

باركولى نزل وزني فوق 6 كيلو ومحافظه عليه

باركولي صار وزني 50

بركولي طلعت 5 كليو بشهر وسأواصل

ادعموني ,,,,, باركولي