dodo 2011
لا ياقلبي ما اعتقد ان تأخر الدورة هو سبب طولها
اصلا واضح ان نظامها الغذائي هو السبب ونومها بدري__طبعاً هذا كله بإرادة الله سبحانه وتقديره
اللحم اللي اقصده هو لحم الذبيحه الطازج من عند القصاب مهو المجمد اللي يباع في السوبر ماركت
انا كنت اسمن من اختي ومع هذا كنت اضعف منها من ناحية القوة البدنية اغلب وقتي تسددددح ونوم
بالنسبة لسؤالك عن التمارين
لا اختي ما كانت تسوي تمارين اللهم فقط انها نشيطة وتشتغل من قلب ومرحه <<عكسي في مراهقتي كآبة وكسل وتغذية وجبات سريعة...برستد..ومجمدات..وبيبسي
تجمـــع الحلوآت لزيــــآدة الطول ..~/ قديم
متابعة النقاش، صفحة 157