من اليوم للعيد ننزل 5 كيلو . . . حماااااس

الله يوفقك

سجلوني معكم بليييييييييييييييييز

انا الي كم يوم بلعب رياضة وبديت بريجيم التمر واللبن بس قطعته لانه

بموت من الجوع مااعتقد هالريجيم بينفع لرمضان ,فقطعته وخففت اكلي بس بلعب رياضة

وقبل الفطور بشرب كاسة لبن او ماي مع معلقة بذرة كتان وقبل النوم نفس الاشي

وسحور مابتسحر ممكن اشي خفيف اكل

بس رياضة مش مقصرة الحمدلله بلعب وراح اضل ازيد

لانه بيوم العيد مروحين على الاردن ولازم اعمل نيو لوك لحالي قبل الترويحة

وحاسة حالي اخف شوي والله يتسر وينحفنا على خير انا وجميع الي مشاركات والي مش مشاركات

يا كتابي معي أنا معااااااااااااااااااااااااااك وأنا بديت من أمس ومو بس تمر أنا أكل معاه سلطه وفاكهه

الله يكتب اللي فيه الخيرررررررر يارب

يلا ياعسولة ابدئي وأنا ببدأ
ونشجع بعض
بس الله يعيننا ع الصيام

وانا معاااااااااااكم