شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658
  1. @aaaly_mstoaha_4

    السلام عليكم

    دكتوره ابغاك تقولين لي وزني المثالي كم يكون المفروض

     
    واعطيني برنامج يزيد وزني

    علما بأني راح ابدأ اسوي رياضه

     
    عمري 20 سنه

     
    وطولي 153 ووزني 38 بس عندي شوي افخاذ يعني الناس يشوفوني يقولون وزني 43 او 54 بس شايفين اني نحيفه لكن لما اقول ان وزني 38 ينصدمووو مره

     
    وماني متزوجه

    وبس شكرا لك :)
  2. @htyf_alshok

    صباحك ورد دكتوره ريهام
    حياتي ابيك تعطيني طريقه تثبت الوزن بعد ما اسمن ما ابي ارجع ابي طريقه مضمونه100%
    الله يسعـــــدك يارب
    س/ انا ناويه احلل غده لاني نحييييفه مره بالنسبه للغده كيف تسبب النحافه هل لما تكون نشيطه او كسوله لانه اشتبه علي الامر؟
    وهل الغده مسؤوله ايضا عن فقدان الشهيه؟؟
    ومشكوره يا حياتو مقدما والله لا يوريك مكروه في عزيز يارب
  3. د.ريهام عبدالخالق
    وزنك المثالي هو 60 كجم نعم صحيحة عزيزتي
    طولي 165 سم
    و وزنى 60
    عمري 20سنة
    ايه الوزن المثالي لي
    على فكرة سمعت انو الحلويات تزيد الوزن من اسفل يعنى الارداف ايه صحة المعلومة دى
    جزاكى الله خير




    مشكوووووووووووووووورة على ردك جزاكى الله خير
    طيب سؤاااال اخير 1-ايه الماكولات اللى تزيد الوزن من فوق يعنى الايدى و الاكتاف
    2-ليه الحلويات تخن من اسفل ممكن اعرف السبب العلمى
  4. @pink_queen_2

    السلام عليكم

    كل عام وانتي بخير دكتورتنا ^^

    انا عمري 18 وطولي 160 ووزني 43 :( ... ومو متزوجه

    ابي حل لو سمحتي والله يجازيك خير دنيا واخره يااااارب
    واهم شي فخووذي مااااعندددي... ساقي وفخذي واحد والله مأساة :(
  5. @shahad95

    اهــلا دكتـــورة ريــهام

    اريد ريجيم غذائي من نوعين واحد لشهر رمضان لأني بصوم قضاء 6ايام

    وريجيم للأيام العادية

    وزنــي:39

    طــولي:153

    عمـــر:19سنـة

    الحالة الأجتماعية:مخطوبة بعقد قران شرعي

    نوع النشاط:اشتغل في البيت يعني اتحرك وايد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.