كم سعره حراريه في هذا النظام

الي تعرف تحسب السعرات الحراريه تحسبلي كم سعره في هذا النظام
ولاني اداوم في الجامعه خليت فطوري فطيره جبنه +عصير برتقال
والغدا:شوربه
والعشا: سلطه


ياريت تعلموني كم...؟؟؟

9 تعليق 1,004 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

9
  1. @dobh_bs_nhyfh

    وانا مثلك اداوم

    بس احس انه قليل

    شوفي انا حاطه لي نظام بمشي عليه من بكرا

    افطر بالكليه عاادي

    والغداء اي شي خفيف هذا اذا قدرت لان محاضراتي متاخره

    والمغرب اكل لي وجبه تشبع وانام الساعه 10

    اذا عندي وقت بمشي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.