اللي محتاجين ينقصون من مقاسهم مو بوزنهم

بنات
محتاجه انقص من مقاااااسي بالخصر والكرش 4 نمرات

تعبت وانا اسوووووي الريااضه من 6 شهور مشي واوربت تراك وتمارين بطن

مانقص من مقاس خصري وكرشي ولا حتى سانتي واحد:44:

؟؟؟؟؟ وش الحل

34 تعليق 3,231 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

33
  1. اشربي عصير الكيوي والاناناس يجنننننننننن
    ويباااااااااان بالشكل والمقاسات اكثر من الميزان
    وطريقته
    بالخلاط
    شريحه اناناس وحبة كيوي و وكوب ماء
    واخلطي واشربي منه بدال العشاء لاتتعشي
    وكل يوم لمده اسبوع وراح تشوفي الفرق بالملابس

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.