ساروره
ممكن اعرف كم سعرة حرارية في كوب نسكافيه فيه
ملعقة نسكافيه+2 ملعقة سكر+ اقل من ربع الكوب حليب كارنيشن المركز العلب غير محلى +ماااااء
(الفريق الازرق) لسة مواصلين مشوارنا لتحقيق الهدف
متابعة النقاش، صفحة 426
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5,075LamLom1 السلام عليكم مسااء الخير و الاحساس و الطيبة << رايقة كيفكم ؟ امس انا لخبطت اتغديت ماكدونالدز مع صحباتي بس الحمدالله اول ما رجعت البيت ما استحملت و الله يعزكم كله رجعته .. و بعدين جعت و اكلت 8 حبات ورق عنب و بس و دقايق بقرا الردود و راج…
ام الوليد2008 مشكوره حبيبتي تسلمين راح اجرب الطريقه
يا هلا و غلا ب همسة .. و ربي جيتي على بالي قبل يومين و اقول وينها من زمان ما دخلت
بس الحمدالله طمنتينا عليك .. اما الكيلو اللي زدتيه معليش احمدي ربك انه كيلو مو 4 و لا 5
و بالعكس اذا شديتي حيلك هالاسبوع ان شاء الله تنزلينه و معاه كيلو هدية كمان
وسعي صدرك و ان شاء الله كل شي يسير تمام
والله ينحفنا و ينحفك على خير ..
هلا والله ام الوليد .. انا تقريبا نفس حالة بنتك بس انا ما اكل اظافيري بس الاطراف الحمدالله يوم ركبت التقويم بطلتها < مو بكيفي ما كنت اقدر ههههههه
و بالنسبة للمناكير اللي تقولين عليه اي انا مجربته طعمه مرر و انا جايبته من مصر بس اتوقع تلاقينه في الرياض في الصيدليات الكبيرة
اياداوي و هزانية كيفكم ؟ و كيف الريجيم ماشي معكم ؟؟- هلا اياداوي << لازم ادورلك دلع اسمك طويل و عشان ما الخبط فيه مقسمته قسمين عشان اتذكره هههههههه < فيس مستحي
لا والله حراااااام كله رجعته الله يكرمك ما بقى شي في بطني
بس ان شاء الله اليوم لا لا لا
و تطمني اذا ما نزلتي بسبت الدورة هالاسبوع صدقيني الاسبوع الجاي يسير نزولك دبل
انا صارت فيني .. ف وسعي صدرك و لا تتكدرين .. - خروووووووج اضطراري
اشوفكم المسا اذا الله اراد
سبحانك اللهم و بحمدك استغفرك و اتوب اليك - نسيت اقوووول شي
نحوووولة الله يسعدك يا رب و يحققلك كل امانيك و يجزاك خير على جهودك يا قلبي
بس شسمه القهههر مو راضي ينحط الشعار عندي ..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.