السلام عليكم
اخباركم يا عسلااات
المهم ....انا ولدت وكان وزني 81 كيلوو تخيلوو ..وبديت بالريجيمات والحميات
واليوم اكتب لكم ووزني 66 كيلوو ..مو هذي المشكله
المشكله ان الكل ملااااااااااحظ والكل يمدح فيني اني نحفت ووووو
الا
زووووجي يقول ماني ملاحظ شييييي :44:
رااااااااااااااااااااح انتحر :35:
طبعا باقي لي ع المثالي 6 كيــــلووووووووووووووووووووووووووو
ادعو لي تنزل بصحه وسلامه :time:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
26- مراحب حبيبتي
ما عليج منه ..أكيد ملاحظ بس يبا يشجعج وبعدين خلي الهدف الاساسي لنزولج حق نفسج عسب ترتاحين اكثر ويوم بتلبسين مخصر بلاحظ واذا قال انه مب ملاحظ اسمحي لي غيران :)
الله يوفقج ويحقق لج مبتغاج - كملي ياعمري ماشاء الله عليك ومن هذا المكان اهنئك على نجاحك وصدقيني راح يجي يوم وزوجك ينهبل من جسمك وتقبلي تحياتي يالغلا..
- ماشاء الله تبارك الله اهنيك من قلبي .....
سو ي تمارين لتنسيق الجسم يطلع جسمك روعة ..........
سبحان الله , تبادليني !!
اللي عندي يبيني انتفخ .
- اتوقع يبغاك تنحفي اكثر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.