شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

728

  1. @sbyaayh_mmlohh

    شوفوا حبيبااتي انا نويت اجربها مع اني يئست من شي اسمه خلطااات من كثر ماجرب ف هالخلطاات اللي تسمن يمكن نحفي اصلي مايتغير المهمم برد لكم خبر بعد شهرر

    سي يوو

  2. @alhan_alord_1

    ان شاء الله بجربها

    يارب اسمن ابي اوصل 60 كيلو بس ونااسه

    كل من شافني قال وش فيك نحفاااااااااااااانه

    تحطييييييييييم

  3. @aatralhb

    انا جبت جميع الاغراض
    حلبة
    وحلاوة طحنية بالفستق >>>مالقيت بالمكسرات عادي والا لا
    ولوز وكاجو وعين الجمل
    بطحنها مع بعض
    وباكل حبوب الخميرة اللي من الصيدلية
    وانا وزنت البارح وزني 45 كيلو
    وان شاء الله ببدا اليوم وابلغكم شو صار معاي
    ياااااااااارب اسمن>>>قولوا امين

  5. @trkoazy

    انا جربت الخلطه وحطيت المقادير كلها الا الحلبه واستخدمتها لمده شهر ونص وكنت اكل 5 او 6 ملاعق كبيره قبل النوم مع كاس لبن

    ولا وزنت نفسي الا اليوم ومازاد وزني حتى نص كيلو >>>>>> تحطييييييييييييييم
    مع ان اكلي كبله دسم في الليل والنهار بس يمكن لاني اتحرك كثييييير وتنحرق السعرات من الحركه
    بس ان شاء الله بستمر عليها مافي حل ثاني عندي

    الله يعطيك العافيه حلومه ويجعلها في ميزان حسناتك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.