شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,719
  1. @roooma_1

    *كلي ذوق*
    تحمست يمديني أسجل معاكم وزني97 بس انا ماقريت الصفحات كلها يعني شوي مو فاهمه بعدين ايش معنى رقم النتيجة.
    هلا وغلا يا عسل وحياكي بيننا

    رقم النتيجة اتوقع انه هذي النتيجة الاولى اللي تكتبيها والاسبوع اللي بعده النتيجه الثانية وكذا ياريت فجر تفيدنا اذا كان خطأ

    وارجعي للصفحه الاولى وانسخي البيانات نوع رجيمك ووو... وعبيها واكتبيها لنا عشان تبدأي معنا

    ومو لازم تقرئي كل الصفحات ياقمر

    بالتوفيق
  2. ماني قاعدة امارس رياضة ابدا وهذا شئ مزعجني ومبطأنزول الوزن
    المشي عندي رابطته بروحة التحفيظ وهو مرتين في الاسبوع ..
    ايش العمل
  3. أم مـآإريــه حبــه حبــه يآقلبــوووو

    حتــى أنا مانيــب أحــب المشــي بــس مــع الأيــآإم تعــودت

    أمشــي بالبيــت لـو ربــع ســآإعــه وإبــدأي بزيــآإدتــه تـدريجيــآإ

    ___________________________________________

    اليــوم صحيــت الســآإعـــه 8 شــربــت كــآستيــن مــويــه

    وبعــدهــآإ بنــص ســآإعــه أفطــرت 9 تمــرآإت وكــوب لبـــن

    وللحيــن ماســويــت ريــآإضتــي بســويــهاا العصــريــه

    والغــداء رآإح يكــون الســآإعــه 3 العصــر خمس تمــرآإت ولبــن

    والعشـــــآإء الســآإعــه 7 بالليـــل وبعــدهاا إن شــاء اللــه بــوقــف أكــل

    آمممممممم بنـآإت ليــش بــس 3 مشــآإركــآإت وخـــلآإص << مقهــورهـ مــووووووت ><

    لــي بــآإكــآإت إذا ماخلصــت مشــآإركــآإتـي اليــوم =(
  4. دلوووله الدلوووعه
    أم مـآإريــه حبــه حبــه يآقلبــوووو حتــى أنا مانيــب أحــب المشــي بــس مــع الأيــآإم تعــودت أمشــي بالبيــت لـو ربــع ســآإعــه وإبــدأي بزيــآإدتــه تـدريجيــآإ ___________________________________________ اليــوم صحيــت الســآإع…
    مرحبا يا بنات يا امورات يا حلوات يا جميلات يا رشيقات المستقبل العاجل باذن الله :27:


    اليوم صحيت و قررت اني ما يصير الحوسه اللي مسويتها كل يومين اخبص و اني زودتها و مشكورين اللي شجعوني والله ما قصرتوا كلامكم اثر فيني


    و ان شاء الله نهاية اليوم بكتب لكم يومياتي الجميلة :35:
  5. سلاااااااااااام لكل الحلوات الدب....ولا بلاشي تحطيم

    أخباركم ؟؟؟ان شاء الله تمام

    وبالنسبة يا سعودية للجدار ما ادم 3 ايام ودي استغلّها زين

    يعني مثلا ودي افتح جدار غرفة عيالي على الغرفة الجانبية (أول يوم)خخخخخخخخخخ



    واليوم اللي بعده افتح فتحة من المطبخ على الصالة يعني مطبخ امريكي هههههههههههههه

    واليوم اللي بعده اشوف وحدة من الجارات اذا حابة تسوي فتحة في الجدار

    الله يستر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.