شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,497

  1. @brytany

    حبيبتي طيب حللتي عن الغدة يمكن فيها كسل انا كنت زيك ومن اخذت للعلاج الحمد لله ارتحت ونزل وزني بشهرين 5 كيلو من انتظامي للحبوب
    واذا على النفسيه اشربي موبه زمزم كل ماتبين تاكلي شكولت اشربي ماء زمزم صدقيني راح تجيب نتيجه معك

  2. @nbdat_aaashkh

    بريطانية
    حبيبتي طيب حللتي عن الغدة يمكن فيها كسل انا كنت زيك ومن اخذت للعلاج الحمد لله ارتحت ونزل وزني بشهرين 5 كيلو من انتظامي للحبوب واذا على النفسيه اشربي موبه زمزم كل ماتبين تاكلي شكولت اشربي ماء زمزم صدقيني راح تجيب نتيجه معك
    ياقلبي انا عندي غده واستخدم الثايروكسين بانتظام
    بس المشكله ان عندي تكيس كمان وهو يزيد بالوزن
    ومويه زمزم ياليت عندي بس ماقدر ادخلها استراليا

  3. @llolh_mshoar_3

    مبروك للي نزلت اوزآنهم واللي ثبنتت الاسبوع الجاي ان شاء الله يعوضوهآ

    اول التسجيل كان وزني 79 ك

    واليوم وزني 77

    الحمدلله يارب
    * * *
    يومياتي الجمعه
    تغديت لحم مسلوق

    والمغرب قهوة+ قطعتين بسبوسة

    والعشا عصير تفآح

  5. @alsabr_11


    يومياتي ليوم الجمعة:

    الفطور: ساندويش كبدة +شاهي


    الغداء:تفاحة

    العشاء:بصراحة خربتها كان عندي خالي وأخوي,دقيت في الكابلي,بعدها سويت كمون وقرفة وزنجبيل وشمر وبث

    والله حسيت بعدها بتأنيب الضمير,لكن إن شاء الله ألتزم الأسبوع الجاي

    وزني أول مادخلت79

    الحالي:78


    مبروك للي نزلت اوزانهم وعقبال للجميع

    سلامتكم

    الحالي:78



تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.