نصيحه لاتسويها انا مسويتها اول 3سنواااااااااااااااااات ماخليت احد مامدحتها له نزول للوزن من دون اي رجيم اكل حلاويات شبسات ايس بالهبل ونزلت 33 كيلو ومبسوطه من دون رياضه
لكن بعدها صار وزني يزيد بتدريج من دون مااحس والحين اسوي رجيم قاسي ورياضه وبصعوبه انزل
يعني رجعت من اول وجديد ولا كاني سويتها
نصيحه لاتسمعين كلام الي توهم مسوينها
اسالي الي لهم 4او5 سنوات واكثر
الوزن يرجع
الله يعافيكم اختي بتسوي ربط معدة وانا وعدتها اسألكم اول ؟؟
متابعة النقاش، صفحة 2