شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,719
  1. صباح الخير
    روما وقمر وفجوره
    قمر اش فيك جاتك عدوئ مني شوفي مو مشكله الملل وارد في أي وقت وفي أي نظام بس خلينا أقوئ منه أبحثي عن أي نظام لمدة اسبوع واتبعيه بلا كميائي بلا هم لاتضيعي وقت وكوني قويه
  2. @knt_athn_okhab_thny_2

    سعودية كووووول
    بنات أنا قررت أعير الكميائي مليت منه نفسيتى تعبأنه ماإعرف ليه مو طائقه نفسي مو عارف اتبع أي نظام مو معنئ هالكلام انئ راح أخبص اليوم لا بس بسوف لي نظام غير ومريح شوي الخمسه كيلو نعمه هالحين ببحث لي عن نظام ثاني طبعا كالعاده عمري ماإستمريت…
    صباح النور حبيبتي سعوديه ...

    الله يعين والله الكيميائي يجيب الملل بس انا قلت خلاص بكمل ماباقي علي الا اسبوع و3 ايام ... اهم شي جالس ينزل وزني وبعدين بجرب يمكن رجيم اللبن والتمر لمدة اسبوع وبعده ابدأ فرجيم عذاري...

    اهم شي شدي حيلك والله ما شاء الله عليك عالاراده والعزيمه اللي عندك الله يقويك ويحميك يارب وتحقيقين امانيك يارب
    راحت عشرات الكيلوات ما باقي الا القليل الله ينولك الوزن اللي تبغينه وانتي بصحه وسلامه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.