السلام عليكم
بنات انا تعبت لي 4 سنوات احاول اسوي ريجيم ولاقدرت وكل مال وزني يزيد وفكرت اربط فكي بس خايفه
هل ها العمل له خطوره واللي سوته منكم لا تحرمني من رأيها,,
من امس وانا افكر يلا يابنات شاركوني اتخاذ القرار:44:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
14- انصحك بعدم عمل الربط هذا خطر بالاضافة الى ان خطورته تزداد اذا كانت اول مرة والله اعلم
عزيزتي لابد يبدأ قرار النحف منك لابد تاخذي قرار انك ما حتاكلي اوو حتخففي وتعتبري فمك مربوط
اصنعي ارادتك احسن من تضري نفسك
الله يكتبلك الخير ويوفقك - ممكن تشرحين اكثر شلون يربط الفك
- طيب اختي مادام ارادتك صفر راح تردي تاكلي مثل الاول بعد تفكين الربط انصحك بالتخفيف والرياضة
- خطررررر لاقدر الله ممكن يسبب اختناق مع الشرقه او الكحه ولازم بس حامله المقص
كثير قريت عنه ماايدك فيه - اليوم الجمعه وفيها ساعه استجابه مالك الاالدعاء الله يرزقك الاراده وينحفك وبنتي ياااااااااااارب&طيب ليش ماتاخذين حبوب لسد الشهيه_
من تجربتي انااعمل رجيم غلاالاشواق وشوفي التجمع صرااااااااااااحه روووعه لان البروتين كثير فيسدالنفس مرة حلو
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.