•·.·°¯`·.·• يوميات مسابقة معاً للتحـدي ( الفريق الأحمـــر100 فما فوق ) •·.·°¯`·.·•

متابعة النقاش، صفحة 600

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,003

  1. @ahsas_klm_3

    اخباااركم بناات ........

    و كيف الحماس معكم ان شاء الله مية مية
    انا الحمدلله مشى اليوم مضبووط ...
    فطرت توست و جبن قليل الدسم و قطعت لي شوية خيار ^_^

    و تغديت دجاج مشوي و سلطة
    اما العشا فواكه و زبادي

    و مبروك يالغالية بنوته فرفوشيه ع استلام الوثيقة
    :)

  2. @alys

    هنوتي

    ياقلبي احنا الي مايهون علينا تتركينا

    واذا القروبات راح تتعبك نفسيا نكنسلها ماعندنا مشكله

    اهم شيء تكونين معانا

    ونكون يد واحده في كسر الشحوم الدهون

    واذا فكرة احتساب النقاط فيها مشكله

    نكنسلها ونخليها بس على الميزان

    يعني مين ينزل اكثر ياخذ الوسام وخلاص

    اهم شيء خيتو تكوني معانا

    ولاتضيقي صدرك ولا شيء

    اهم شيءعافيتك يالغاليه

  3. @ohg_aldoaa

    السلام عليكم
    كيفكم يابنات هنوتي لية الكلام هذا خليك معانا تراك تعطينا قوة اسال الله الكريم رب العرش العظيم ان يمدك بالصحه والعافية يا احلى اخت
    يومياتي ليوم الاحد
    الفطور 2توست اسمر وشريحة جبنه وعصير تفاح بدون سكر
    الغداءلبن قليل الدسم وملعقة عسل
    العشاء 2توست و2بيض مسلوق وشطة
    خبصت شوي اكلت نص ساندويش بالجبنة
    الرياضة 20دقيقه
    المويه 8كاسات
    نلتقي في التجمع الجديد واحنا بخير

  4. @alnhr_alordy

    وهج الضوء
    السلام عليكم كيفكم يابنات هنوتي لية الكلام هذا خليك معانا تراك تعطينا قوة اسال الله الكريم رب العرش العظيم ان يمدك بالصحه والعافية يا احلى اخت يومياتي ليوم الاحد الفطور 2توست اسمر وشريحة جبنه وعصير تفاح بدون سكر الغداءلبن قليل الدسم ومل…
    كيفكم يا بنوتات لكم وححححشه والله
    صاادقه الووسه هالاسبوع في فتور مدري ليه
    بس ان شاء الله الاسبوع الجاي نكون احسن من كذا
    هنووتي ياقمر زي ما قالت الوسه اي شي يضاايقك ممكن نلغيه احنا اخوات هنا ولازم تكون قلوبنا على بعض والوحده ماتفكر في نفسها وهي ايش تبغى وبس؟؟؟؟؟؟؟؟
    لااااااازم اي قرار نتخذه هنا يكون بالموافقه اجماعا<<<متأثره بتخصصها
    والله الاسبوع الي راح كان من اروع مايكون مع الووسه بس هالاسبوع مدري وش فينا
    بنوووووته مبروووك حبيبتي ألللللف مبروك ماشاء الله،الله يسعدك ويوفقك ياارب،وعقبالي باقي لي تقريبا سنه وحده،بس انقطعت 4 سنوات بعد ماتزوجت ومدري يرجعوني والا لا،حتى لو انتساب راضيه بس اهم شي اتخرج ومايروووح تعب كل ذيك السنين ع الفاضي والي عندها يابنات خبره في هذا المجال لا تبخل علي..
    وبالتوفيق للجميييع يارب

  5. @am_nayf_omshaal

    اليس ,, بنوته فرفوشيه ,, سوزان ,, لوتيسيا ,, زهور البيلسان ,,هنوتي ,,احسااس قلم ,,قموووره ,, الليدي ,,النهر الوردي,,وهج الضووء,,,مااشكيت,, وكل بنااات القرووب الاحمر>>>>>>يااارب يااكريم يااذى الجلاال والاكراام انك تنحفنى من غير شر عاااجل غير اجل وترضى عنى وتسعدنى وتووفقنى لماا فيه خير ورضااك
    اااااااااااااااامين