انطلاقاً لـحملة العنايه المكثفه / 2011 / حياكم للمشاركات فقط

//


بنات ماشاءالله عليكم مصورين كل شي أنا ماصورت إلا الأشياء اللي اشتريتها

صورت الخلطات اللي استعملها وهذي صورها ..





::


اللي ع ـاليمين ( منيرفا + بين + جل جونسون )

البيضاء اللي جنبها خلطة الجلسوليد..

اللي بعدها كبسولات زيت جنين القمح ..وكريم جرجنز بزبدة الشيا..

الصورة اللي ع ـاليسار خلطة دلع للرموش مع إضافاتي ..


//


نجي ليومي الثالث ( الاثنين ) :


بعد صلاة الفجر : فرشت اسناني وفرشت شفايفي مع أسناني ..

غسلت وجهي + الرقبة بصابونة الببايا ..

حطيت على الوجه + الرقبة الخلطة

وعلى شفايفي مرطب

وعلى رموشي خلطة دلع

وعلى اليدين ونص جسمي خلطة جلسوليد لأني ماقدرت أتحمل ريحة ماء الورد ..

ونمت ..

،

صحيت الظهر : وفرشت أسناني وشفايفي

غسلت وجهي + الرقبة بصابونة الببايا ..

وحطيت على شفايفي مرطب وعلى يديني كريم جرجنز ..


،

بعد صلاة العصر حطيت على منطقة العيون وحول الفم وخدودي << بذمة

حطيت عليهم زيت جنين القمح

وعلى نص جسمي الباقي جلسوليد لحالو

ومنطقة الإبط جلسوليد + بيكربونات الصودا

ومشيت ساعة كاملة ..


،

وكل مامريت من عند التسريحة حطيت على يديني جرجنز وشفايفي مرطب ..


وبس هذا يومي .. وإن شاءالله ناوية أحط حناء على

شعري الساعه 2 الصبح وآخذ شاور بعد أو قبل صلاة الفجر ..



//


سعودية ألحين أنا أستعمل على وجهي خلطة ( منيرفا وبين وجل جونسون ) بس بدون الديرموفيت

عادي أنظف وجهي بالبخار ؟؟

وعادي استخدم ماسك زبادي أو عسل ؟؟

و أحط على وجهي زيت جنين القمح ؟!!


أفتونا مأجورين ..



//

بسم الله يومنا الثالث الاثنين :)

اول ماصحيت غسلت وجهي بغسول كلارسيل ....وبعدين رطبته بكريم نيترا ديرم ووضعت مسحات على الحبوب

من محلول كلارسيل ... ورطبت شفايفي بلابيلو :)


وعلى الظهر مسحت جسمي بمناديل كلينكس ماتحممت لاني علي الدورة وضعت بودرة اجمل <<<<مدري تعتبر من اليوميات تبع العناية او لا بس راح اكتبها :)


وبما اني مشقرة حواجبي البارح التهبت علي وظليت احط عليها من كريم فيسديرم


ونفس لشي اللحين غسلت وجهي بصابونه نيتروجينا الرغوة وبعدها مسحت عليها مشرائح كلارسيل للحبوب ورطبت شفايفي بلابيلو :)

وبكذا انتهت فعاليات يوم الاثنين لدي :)

والف الف شكر لاختي سعودية الله يوفقها وينولها اللي ببالهااااا :)

بسم الله الذي لا يضر مع إسمه شيء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم....




تقرير اليوم الثـــــالث.


3/1/2011




الصباح غسلت وجهي بالغسول


الاكواع صنفرتها بكلين &كلير

ورطبت شفايفي بــ لابيلو


بعد المغرب حطيت خلطة سمن وشوكه حقت العضوه رمش ودمعه عاد مااتذكر كم خليتها ع الشعر


بعدين حطيت ماسك السدر على الجسم والوجه وخلطته بأسكنول البرتقال والليمون أنا مسويته شفت هنا عضوه مسويته وحبيت اسويه الله يذكرها بالخير مو متذكره اسمها المهم وخليتها ع الجسم 10 دقايق وبعدين فركتها


هذي خلطة رمش ودمعه والصوره الثانيه الماسك


والثالثه اسكنول البرتقال والليمون








بعدين غسلت الجسم بس بمويه و جبت الحنا + سدر + وترمس


وحطيتهم بصحن وخلطت معهم من الخلطه الصابونيه وحطيتها على الجسم بس بدون الوجه وصنفرة فيها الجسم واخر شي بليفة بودي شوب


بعد الشور رطبت جسمي بخلطتي حقت البيت اللي فيها زبدة كاكاو


وحطيت على شعري سيريوم


والحين حطيت كريم فيد آوت على الكوع والركب والاقدام ويديني


و حطيت خلطتي للوجه حقت المسا


ومسحت المنطقه الحساسه مرتين مره بمنقوع المر ومره بمنظف اسكنول قبل الشور وبعد الشور استخدمت لها صابونة البابايا وحطيت من خلطة افالون على بعض الاجزاء والباقي بنفس مرطب جسمي


وماشيه ع النظام الغذائي الصحي



الحمد الله .....


بالنسبه للي سألت عن الركب والاكواع أنا نظامي شايفه تحسن كبير فيه اللي هو

بالليل كريم فيد آوت
الصباح استخدم لهم غسول كلين&كلير منظف يومي ومزيل للروؤس السوداء استخدمه كـ صنفره صراحه روعه يزيل الجلد الميت << لازم هذا النوع بالتحديد جربت غيره وماحصبت نتيجه وربي
بعدها رطبيهم مباشره بفازلين الثقيل
وراح تشوفيني نتيجه من اول استخدام لك للغسول ..
اللي سألت عن خلطة ملعقه و شوكه انا اليوم اول مره اجربها وصعب احكم بقولك بعد رابع استخدام عن النتيجه ان شاء الله ..
موفقين بنااااااات ودوووم هالحماس يارب :27:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

بسم الله الذي لايضر مع اسمه شيئ في الارض ولافي السماء

كيفكم صبايا كيفك سعودية
بجد زعلت لزعلك اليوم تاعبينك معانا واحنا بنفوت طبعا مو الكل
بس والله تاخري بيومياتي بسبب النت
لكن اليوم تحديته وقلت الحق قبل مايقطع ويسويها بيا

اولا الاسنان
غسلت اسناني بالفرشاة والمعجمن وبعدها بغسول الفم من بيتادين مااقدر اغير لان هدي علاج كاتبه الدكتور



بالنسبه للوجه

اول ماصحيت غسلت بمويه وصابون ودهنت ب عصير ليمونة ساعة وغسلته تاني
حطيت معجون اسنان على الحبوب اللي طالعه بوجهي موكتير 3 حبات مرة ينشفها وتقشر بسرعة
بعد المغرب حطيت الخلطة المعهودة مرة مطحونة وطحينة لمدة3 ساعات
وعملت خلطة من منتدى كويتي لليدين
مكون من خميرة / وبيكنج بودر وقليل مويه حطيتها على يدي لحد ماتجف وقشرها بمنشفة جافة وبعدين ادعكها بشي خشن مع مويه دافية وكلها موجودة بالصورة




بالنسبة للشعر
غسلت شعري من الزيت اللي حطيته من الليل الويفا باصبار الموجود بالصورة



وعملت تدليك لفرة الشعر 10دقائق
ومشطت ولفيته بشباصة

بالنسبة للجسم

اتحممت من خلطة فيتامين سي وهدي مكوناتها



عملت صنفرة اللي بمطحون قشر البرتقال واللبن وصنفرة المشمش ودعكت بالليفة مع صابونة الصنفرة وعدها حطيت زيت جونسون للعنايه المكثفة وهدي الصورة



وهدي صورة الصابونة من عندالعطار ب15ريال اخدتها من المرواني



خرجت وجففت جسمي على خفيف وحطيت زبدة الكاكاو من بالمرزموجودة بالصورة اللي تحت العلبة اللي غطاها موف



دهنت رجليني بفازلين ولبست لكلوك

الركب

الحمد لله ماعندي مجرد ترطيب

اخدت فتميناتي المكونة من
اوميغا3 / الحديد / B6

الصورة



الشفايف

عملت مقشر مكون من السكر والفازلين
وبعدها دهنت بالعسل وهدي الصورة
موجود بيها كمان بخاخ ماء ورد ايراني ابخ فيه وجهي كل مااغسل



بالنسبة للمنطقة.............
الصباح غسلت بموية دافية وملح خشن

وبالمسا منقوع المرة والديتول الاخضر مخفف بموية

وطبعا بالنسبة للرشاقة اليوم مشيت 3 ساعات ساعة الصباح وساعة بعد المغرب وساعة بالليل
وعملت تمارين مختلفة تتضمن طلوع ونزول الدرج
وووووووووووبس
بالتوفيق بنات

طبعا قبل ماانام حدهن جسمي بخلطة فيتامين سي
وشعري بزيت الويفا بالصبار
والمنطقة ..... بزيت اللوز المر

ايوه صح نسيت طبعا شربت ترمس من الزنجبيل ومويه مغلية
اتفضلو بنات اثقهو معايا هههههههههههه





ووووووبس

تقرير اليوم الثالت

3 - 1- 2011


الصبح غسلت ويهي بغسول بوندس للتبييض العميق

وما اقدر اسوي شي في الصبح لان عندي دوام ..

بعد ما رجعت تغديت الاكل الريجيم ( طبعا انا مشتركه في مركز سليم اند لايت )

ويوصلون لين البيت ..

حطيت في شعري كريم صانسيلك بالبيض
و دهنت جسمي كامل بالخلطه هذي حتى ويهي




ولبست الشورت الحراري ومشيت مده ساعه على الجهاز و سويت تمرين خصر وتمرين بطن

اليوم زدت 60 مرة .. لان امس كانو 50 مرة للبطن

وبعدها غسلت جسمي بماي دافي وبعد سويت سكراب لجسمي ما عدا الويه

وقعدت ادلك من قلب وافرك .. وخليته دقايق وغسلته وهذي صورته




بعدها حطيت الخلطه الصابونية على جسمي وتركتها دقايق وغسلتها ...


سويت سكراب ليدي من الخلطه هذي وريحتها حلوة حيــــــــــل





وحتي حطيت منها على المناطق الحساسه وتركته مع تدليك خفيف لانها تقشر بطريقه لطيفه وريحتها حتى حلوة



بعدها غسلت جسمي كامل وتنشفت ..

ما رطبت جسمي اليوم لان باجر بسوي حمام مغربي ويفضل عدم ترطيبه قبل بيوم ..


حطيت على ويهي كريم الليل خذته من عند افون للنظارة و شباب البشرة .. > لان باجر بشوف ربيعتي


ورجعت حطيت بعده بدقايق كريم مبيض الي خذته من العطار ودلكت ويهي منه

حطيت كريم الي وصفت لي اياه الدكتورة للهالات

حطيت مسك الطهارة لاني اليوم خلصت من الحلوة الي لعوزتني .

ورجعت دهنت المناطق الحساسه بزيت جنين القمح

حطيت طول اليوم مرطب الشفايف ( زيت اللوز وعسل وزيت الليمون )

وقبل شوي حطيت عليها المرطب الخاص فيها الي لونه اجمر





دهنت ريلي كلها بالخلطه هذي ولبست كيس نايلون ولبست الدلاغ





حتى دلكت ايدي من هذي الخلطه ..


طبعا اليوم ما حطيت شي لركبي والسبب باجر حمام مغربي وما يصير اليوم ارطب او احط مقشر


تابعوني غدا بيوميات احلى ..

و انا متحمسه لاخر الاسبوع عشان اقول النتيجه الي حصلتها لاني بالفعل مستانسه على نتيجه 3 ايام وربي :27:


الله يقويج اختي سعوديه مرة ومرتين لانج بالفعل حمستيني من قلب اني اهتم ومستحيل اكســـل


وكل البنات شدو الهمه والله يعطيكم العافيه

وان شاء بتلاقون نتيجه التعب بس اهم شي النيه والحماس