شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,091

  1. @nur

    بناتنزلو اوزانكم حتى نعلن الفائزه .....والي وزنه ثابت غيري الرجيم اسبوعين وارجعي لرجيمكالي تحبيه.....ان شاء الله من بكرا ارجع لرجيم غلا ......يلا بنات مين معاي في رجيم غلا يكتب بالاحمر وباقي الرجيمات بالازرق

  3. @ktl_mshaaar_mhml

    مساء الخير ..اخباركن بنات ومبروك للي نزلوا ..


    الاسم: كتوووووووووله ...



    الطول:151


    الوزن قبل المسابقة : 98



    الوزن الأسبوع الماضي..92

    الوزن اليوم ...92 ثااااااااااااااااابت

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفتره: غلا

    هل مارستي الرياضة؟ المشي احيانا..

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ زنجبيل وشاي


    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا


    أي ملاحظات على الإسبوع :احس بداء ثبات وزني مع
    اني لسى ماكملت اسبوعين على غلا...!!!
    بغير رجيمي من بكرى ان شاء الله ببداء12×12
    ومبرررررررررررروك مره ثانية لكل البنات الي نزلت
    اوزانهن والي مانزلت مثلي لاتزعل وخل تكمل ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.