تصدقون اني عايشه على بيضه وحده مسلوقه بس طول اليوم... ادخلو وشوفوا؟؟؟؟؟؟

واخيرا لقيت احد متلي
انا من زمان لما كنت نت جاني هوس الحافة وكنت ابقى كل اليوم على يضة مسلوقة وحدة بس وماي
وكنت كل يوم انزل نص كيلو
ماتتصوري اديش فرق جسمي انحت نحت
وعلى فكرة بقيت سنين حيفة ومارجع وزني الا بعد الزواج والحمل
انصحك فيه وبقوة
بس ابقي عل البيض المسلوق والماي واحذفي باقي الخرابيط
وضيفي بيضة مسلوقة للغداء او العشاء
يعني كلي باليوم بيضتين
وعلىمسؤوليتي مستحيل يرجع وزنك ورح تنحفي
بس اهم شي لما تخلصي الريجيم كلي بتعقل
وماعليك من يلي يقول مو صحي
الا صحي ونص لان البيض غذاء كامل بس بشرط كثري شرب الماي

ياختي بدل كل التعب بيضه واحده اعملي رجيم التمر واللبن مع رياضه ساعه وان شاء الله تنزلي العشره كيلو


وانزل انا العشرين كيلو قريبا

كذابتخسرين شعرك ونضارة وجهك
وبترجعين بسرعة

ماعجبني احسك تتهوري في صحتك اسألي اخصائيه يمكن تفيدك ..انا اشوفه مضر لان اغلب العناصر الغذائيه موموجوده ..