رجيم من اخصائي تغذية فقدت به 25 كيلو من وزني وستفقدين أنت اكثر ..
متابعة النقاش، صفحة 117
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
937- يعطيك العافيه على الرجيم
- مبروك الله يديم عليك الصحة والعافبة وعقبالنا ياررب
- مشكورة ما قصرتي الله يجزاكي كل خير
- السلام عليكم
ريجيم اكثر من رائع يعطيك العافية ام عتريسة على سعة صدرك وعلى طولة بالك على ردودك على الأسئلة المتكررة
انا بصراحة وزني 80 وطولي 160 وبديت الريحيم من أمس وما في مشاكل الحمدلله ادعولي ...
في شغلة انا انصدمت منها لما قريت في ردودك ان مبيض القهوة فيه سعرات عالية .. طيب انا شنو اسوي انا ما اشرب الحليب ولا الشاي العادي نهائيا ..
مع الفطور شنو تقترحين اخذ ؟؟؟
انا اخذت امس قهوة نسكافيه مع ملعقة ملعقتين مبيض .؟؟؟ وذكرت ان هذا لا يصلح للريجيم نهائيا ..افيديني ويجزيك الله عنا كل خير .. - مشكورة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.