سلسلة العناية ..2.. وصفات طبيعية معتمدة ومعالجة

الله يعطيك العافيه

متابعه معك

الخلطة دي هاتستخدميها فقط على منطقة الخد اللي عليها كلف بسيط

ولمدة أسبوعين إلى شهر وتابعيني بالنتيجة

يعني مش هاتستخدميها كتير زي أول مره كدا

فقط أسبوعين إلى شهر لتزيل الكلف فقط

واستخدمي واقي من أشعة الشمس وانتي خارجة ووانتي بالبيت كمان قدام البوتاجاز أو الفرن

بالنسبة لوصفة التمر والزبيب ((انتي هاتصفيها وتشربي مائها فقط مش هاتاكلي زبيب ولا تمر فقط الماء والحليب وتصفي منهم التمر والزبيب والحلبة وتشربي السائل فقط))

وجربي ريجيم اللقيمات

كمان حاجه ..كسل الغدة بيعمل سمنة وكسل واكتئاب وتغيير بلون البشرة

فلو انتي حاسه بحاجه من الأعراض دي يبقى من الغدة علشان ماتقلقيش

وشوفي جرعة علاجك صحيحة ولا لاء تابعي بتحليل

شفاك الله وعافاك حبيبتي وطمنيني عليك

خدي راحتك حبيبتي مافيش غلبة ولا حاجه ولا يهمك إسألي براحتك

أهم حاجه يكون فيه إستفادة

من المرطبات اللي بحبها

لوشن جرجنز

لوشن نيفيا

لوشن فازلين

كلهم مواصفات واحده ..خفيف وامتصاصة سهل ومش دهني

لوشن وليس كريم

وفيه منهم أنواع مختلفة

فيه لليدين وفيه للجسم وفيه برائحة

خليكي على الكريمات أحسن في الترطيب بلاش وصفات طبيعية

واعملي سنفرة وتقشير لبشرتك بأي سنفرة تحبيها مره اسبوعيا علشان القشور دي

مع الترطيب المستمر

جزانا وإياك عزيزتي

طيب الحبوب لون الجلد؟؟وللا لونها أحمر وملتهبة أو لها رؤوس صديدية؟؟

اللي فهمته إنها على أعلى الخد وليس الجفن السفلي صح؟

لو هي حبوب ملتهبة أو حمرا أو لها رؤوس صديدية

استخدمي كريم ديفرين

لمدة أسبوعين

كريم ديفيرين 0.1% مره يوميا ليلا وتغسلي الصبح وجهك بصابونة أكني إيد Acne aid

أو بصابونة الكبريت

وانتبهي الكريم ديفيرين تحطيه فقط على الحبه وليس على الجلد السليم

برأس قطنة أذن تحطي نقطة من الكريم على رأس كل حبة

وقت النوم ولااتعرضي لإضاءة وانتي حاطاه وتغسليه الصبح

ولو حسيتي بإلتهاب أو حكه بعد 3 ايام حطي كريم إليكوم وقت اللزوم ليهدي الإلتهاب

وتابعيني بالنتيجة أول بأول

أما استخدام مرطب توتال إيفكت عادي مافيش منه ضرر

بس وقفيه كدا اسبوع وشوفي الحبوب هاتروح ولا لاء يمكن هو اللي عمللك حبوب وبشرتك رافضاه

علشان نعرف سبب الحبوب ايه

انتي لاحظتي الحبوب بتزيد من الكريم دا؟

ومنتظرة وصف الحبوب