بدك بطنك يصير مشدود ...
انا بصراحة اقتنعت بأنه في أمل للموضوع ازا بقي في متابعة ...
الشغلة بسيطة ومجربة ...
أول شي خدي متر وقيسي محيط بطنك بغير موعد الدورة الشهرية
تدهني على بطنك خل التفاح و تنامي واللي بتكون متزوجة
تحطه بالوقت الي بغيب فيها زوجها بالعمل
بعدها اعضري اسطوانة" شبه" تباع من عند العطار بيكون حجمها قد حجم الكاسة تقريبا ...
وتدعكي فيها بطنك من ددون ما تكوني تحت الدوش بس يكون بطنك مبلول بالماي
بطريقة دائرية وعلى المنطقة المترهلة .....
النتيجة بعد اسبوع بتعرفوها عن طريق المتر ....
ومصاحبة لكل هالشي العبي باليوم ولو 15 قيقة رياضة للبطن تكون
رياضة للشد يعني تاخد وضعيات شد البطن وجربيي.....
وادعولي يا حلوين
ملطوووووووووووووش :D
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
55مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.