شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,091

  2. @ryta_ghad

    ملاك وخطوتي هلاك
    هلا ريتا كيفك؟ يعطيك العافية على ها الردود مخلية التجمع حماس. اما اليوم عندي يوم الموز الله يسهل.
    ميييييييت هلا و غلا ملوكة حبيبتي ..يعافي عمرك و قلبك يارب ...انا اليوم يوم البرتقال و الله مرتاحة بهالرجيم الحمدلله و مبارح اخدت حبتين اعشاب ضد الامساك لانه يوم الزبادي و وراه يوم بطاطس اكيد بمسك المعده....و ابشرك نزلت كيلو بيومين الف الحمدلله يعني النتائج مشجعه عقبال الكل يارب

  3. @ryta_ghad

    زوجت السحت
    اهلين خويااتي عندي لكم رجييييم رهيب لمد يوم واحد فقط ينقص من كيلو الى كيلويين طريقته انتس تعشين حليب قليل او خالي الدسم ومن بكرى لاقمتي تفطرين كاس حليب وكل 3 ساعات تشربين كاس حليب وتعشيين تفحتين مشويه بالفرن وتنامين وتفطرين تفاحتين مشوي…
    يسلمواااااااااا ايديكي حبيبتي
    و الله انا ناوية على رجيم التفاح كم يوم بس اخلص رجيم التسع ايام ان شاء الله

  5. @yara_alshamy

    صباح الخير صبايا

    صرلي زمان مئطوعة عنكن بفحوصاتي وهلء بدي ابلش ان شاء الله برجيم غلا
    الوزن بعد تخبيص الامتحانات رجع 73 :(
    الوزن المطلوب 50
    مشتهية ارجع مع الغروب لأني ما نحفت من قبل الا مع رجيم غلا بس يا بنات بعد تجربتكن هل التزم فيه اسبوعين وغيروه ولا كفي الشهر كامل برجيم غلا

    لاني خطبتي باخر نسيان وضروري انحف :( :(

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.