شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,091

  1. @ktl_mshaaar_mhml

    الله يبارك فيك ام مهند ..
    كملي عادي قلبي لاتضايقين وان شاء الله ببداء معكن انتي وملوكه رجيم غلا من يوم الاثنين ..

  2. @mthmsh2011

    السلام عليكم بنات وزني ثبت وسويت يوم مفتوح اليوم الجمعه وبكره راح ابدا ريجيم مين تبدا معاي
    هو مثل 12 في12 بس بخليها يومين بدال ثلاث ايام
    يومين البان ويومين فواكه ويومين خضار ويومين بروتين
    مين تبدا معايمن بكره بليز شجعوني

  3. @mkhmly_al_hs

    ريتا جهاد تسلمين ياعسل ع الرد ..

    انا هونت من حمدي وبديت برجيم الشوربه خخخخ بلى اتخبط يمين وشمال وادري ان الوقت بيروح علي ماسويت شي

    الله يعين

    اليوم اول يوم فاكهه تفاح وبرتقال وكيوي +3 وجبات شوربه حارقه

    بكرة يوم الخضار // بنات لو احد منكم مجرب هالرجيم يقول لي تجربته لو ع الخاص ارجب به عادي // وبيوم الخضار هل اكتفي بس بالشوربه والا اكل معها شي ثاني ..


    والله يناولنا مرادنا يارب

  4. @hbyy_yalryad

    متحمسه2011
    السلام عليكم بنات وزني ثبت وسويت يوم مفتوح اليوم الجمعه وبكره راح ابدا ريجيم مين تبدا معاي هو مثل 12 في12 بس بخليها يومين بدال ثلاث ايام يومين البان ويومين فواكه ويومين خضار ويومين بروتين مين تبدا معايمن بكره بليز شجعوني
    هلا والله انتي كيفك وكم نزلتي الى الان ماشاءالله

    انا ببدا معكي ان شاءالله

    انا وزني 71 و800 قرام

  5. @ktl_mshaaar_mhml

    متحمسه رجيمك شكله رائع ...
    انا برجيم ال9 ايام للان واذا خلصت بسوي رجيم غلا الاشواق ان شاء الله وبعده رجيمك ...
    مخملية الحس الله يعيك ويقويك ويوفقك يارب ,,مااعرف عن رجيمك بس اسمع انه كويس ,,
    حبيبي الرياض باالتوفيق ,,,

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.