ريجيم التمر واللبن-هنا تجمعكم- حياكم الله
متابعة النقاش، صفحة 154
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,918شيخة الحرووب خخخخخخخخخخخخخخ والله الظاهر الجوع صروعهم ههههههههههه:09::09: وانا شيخة ولستو شبخة خخخخخخخخ كنت مستعجلة وقت التسجيل :icon33::icon33::icon33:
معليش على الغلطه بس شكل الدوره مسويه فيني البهاذل خخخخخخخخخخخ- هلا بنات كيف مع الرجيم
بصرااااااااااااااااااااااااحة همتي نازلة بالرياضةودي ترا ودي بس ماسويت شي ودي أخرب شوي مررررررررررررررررررررررة مشتهيه الاكل وتدرون وش محرجني بالسالفة
الوالد الله يطول بعمره معي بالرجيم
واللي يخليني أخرب بعد أختي تقول لي ثيابك صايرة
وسيييييييييييييييييييييييييييييعه مرة كأنك دبة
وش رايكم
ملتزمة اليوم ما أكلت الا تمر و3أكواب لبن يمكن أوصل للـ21 لانها الى الان 17 تمرة وكوبين زنجبيل
وش رايكم أخرب
على فكرة بديت وزني 81 كيلو لاربع أشهر ازيد وارجع للـ79 ووأوقف ماأنزل وقت يمكن حق الدورة مزودة بس الحمد لله النزول ممتااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااز ومغري
واللي تسأل فصيلة دمها أو ترا أنا بعد أو وكنت مسويته من زمان وكل يوم كيلو الان النتايج جدا ممتازة
ولانها ممتازة ودي أخرب مع إني نفسيا رافضة التخبيص
وش رايكم اخبص ولا - انا اصعد الدرج بهروله اصعد وانزل يكفي تمارين اصعد 20 مره
- هههههههههههه يا سامية خخخخخخخخخخخخ
ثورة براسي وبطني
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ - لااااااااااااااااااااااااااااء :icon33:خبصت اكلت اندومى مع عيالي
والله الحرمااااااااان عذاب مادرى بنات شلون اتفادى الخطاء هذااااااااا
انا وزنت والنتيجه حلوووووووووووووووة شكلى انغريت وفرحت بالنزول وقمت اخبص :angry:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.