كلام سليم 100%
جزاك الله خيرا
من جربت وحده رجيم او اي شي ونحفت الله يوفقكم ويسعدكم
متابعة النقاش، صفحة 3
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
احسن التجارب انك توقفين نشويات وسكريات او تقللينها مره وتستخدمين مره باليوم خبزة بر وحده وتقطعين الغازيات والشيبسات والحلويات هذا اللي ينقص الوزن صدق بنفسيه مرتاحه بعد ماتضبطين حالك وتمسكين نفسك عن الممنوعات عاد تقدرين تسوين رجيم مع الب…
كتكوته واحب التوته@ktkoth_oahb_altoth
زوزو محمد@zozo_mhmd
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.