ممكن دقآيق . . ؟! =)

ماشاء الله انتي طويله بنسبة لعمرك خخخ
وزنك مناسب استغرب تبغين تنحفين

تدرين انه العلك يكبر الكرش
لانه تعبين بطنك هوا وينتفخ القولون عندك وتكبر كرشك شويا
الكرش بالطبيعي اذا مافيها ترهل تنحف وانت بنت جسمك مشدود
يعني بتنحف مع التقليل
لكن تاكلين علك وبالتالي تعبين بطنك هوا وقفي عن العلك وكلي صحي وباذن الله تنحفين
نصيحتي لك ومن اخت روحي اسشارية تغذيه
تعطيك نظام غذائي صحي مو رجيم لا تعديل للنظام بدون حرمان

موفقه

فدييييتكم كل أبوووووكم =)

بحور ـههههههههههه أيه تراني طويله زياده عن اللزوم . .


صديقة أختي كآنت تعمل نفس هالمشروب بس كانت ماتضيف له القرفه والزنجبيل . .
يعني بس ملعقة كمون كبيره وشريحتين ليمون والماء المغلي وكانت تتركها من الليل للصبح وتشربها على الريق . .

ونحففففت كثير . .

أنا بديت بهالمشروب اليوم وان شاء الله يفيدني ويفيدكم يآرب . .