أيهما أفضل الســـو ائل أم ريجيــــــــم عـــــــــــــذاري؟؟؟

ما عندي فكرة رفع

عذاااااااااااااااااااااااري صحي اكثر ومتنوع ماتملي وينزل الوزن

السوائل تعذذذذذذذذذذيب وممل وبترجعين للاكل بشراهه

ولا انا عندي
بس رفع لعيونك

هو في النهاية تجربتك لو الاكثر مدحلك السوايل وانتي بديتي تجربيه وماارتحتي عليه راح تغيري على عذاري ...

اقراي تجارب البنات للاتنين وشوفي لاي واحد بتتشجعي وابدي فيه وتوكلي على الله .. انا ماجربت ولا واحد لكني لو بدي اسوي

بنصحك بعذاري والله يوفقك ويوفقني لننحف واحنا بصحة وبخير وبعافيتنا

السوائل متعب وممل