دانات
عظم الله اجركم....
معا لجسم رويان...ملينا نحافة**الجزء 3 **
متابعة النقاش، صفحة 120
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,002- هجور
امييييييييييين يارب تسلميلي حبيبتي عالدهوه الحلوه
ادعولي ع طول يابنات الله يوفقني بدارستي وبزواجي - فرق الاكل والخلطات
فريق الحلبه بدون ريحه
اولا ,, راح نسوي ترمس كل يوم الصبح او زمزميه بمقدار 3 كاسات حلبه
مشان لا نكسل وبعد الوجبات نشرب بتكون ساخنه وحلوه وبهيك نقضي عالكسل
ثانيا ,,الطريقه
الطريقة /
احط ملعقة حلبة في قدر واصب عليها موووية واخليها تطبخ لييين تصير مويتها صفرا
وبعدين اشخلها واخذ الموية واحط عليها من 3 الى 6 ملاعق حليب نيدو (بودر)
وسكر ع حسب ذووقك
واخليها ليين تفوح من اول فوحة اشييلها واصبه في الكوب واشربه
بس اهم نقطة للي تبي تسمن لازم تشرب الحلبة مع كاكاو يعني جالكسي كتكات ........
والله اني كنت اسووي لي زمزميية واخلصها كلها ولا طلع مني رييحة ماشاءلله
فريق السمسم
اولا,,طحن كميه كبيره من السمسم
ثانيا,,عجنها بالسكر او بالعسل
ثالثا ,,نصويها مثل الكور الصغيره مشان الكسل اوك
رابعا,,وضعها ببرطمان وخدي بعد كل وجبه من 2 الي 3 كور او اكثر حسب الرغبه
فريق الطحينه
معلقه طحينه سايله بعد كل وجبه او اكثر حسب قدرتكم
وممكن تاكلينها مع التمر
مشان الكسل نحاول نجيب علبه ونحط فيها تمر منزوع النوا انتي سوي كميه انزعي منها النوا وحطيها بالعلبه واكليها مع معلقه طحينه
فريق النوتيلا
معلقه بعد كل وجبه او معلقه قبل النوم فقط عادي علي حسب وممكن تضيفو معاه سمسم
فريق الماااااش لعيونك ردينه حبيبتي
معلقه ماااش تضيفيها علي اي شي بتكلينه بيض او بالغدا او بالعشا
ممكن مع حليب او عصير المهم كثري
فريق خلطه حلم بدون تفسير
معروف الطريقه اهم شي الانتظام اوك
فريق المكسرات
مطحون او صحيح المهم معلقه بعد كل وجبه او مع حليب 3 مرات باليوم
فريق دبس التمر
ملقه قبل النوم لانه مسكر مره مره
بنات بلييييييز التزمو بالفرق وكل بنت تكتب فريقها بتوقيعها مشان نقدر نذكرها بالاكل والشرب
وممكن تختاروا اكثر من فريق
يعني انا
الحلبه والدبس والنوتيلا
ان شاء الله
اتمني تكتبو اسم الفريق راح نبدا من باجر الصبح
وقومو جهزو حالكم الحين
بلاش كسل يابنات بليز تكفون نبي نتخرج ارجوكم
- ابي ابي معكم يمديني
مبروووووووووك الفتاه المهذبه و سطرتها
علي انتقالكم لفريق البرتقالات عقبال انتقالكم للموزات يارب دووووووم الزياده وهادول هداياكم
ووو 
اتمني تعجبكم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.