معا لجسم رويان...ملينا نحافة**الجزء 3 **
متابعة النقاش، صفحة 158
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,002- مااعرف اسوي شريط ساعدوني ياالغاليات
- السلام عليكم حبايب قلبي
اول مرة ادخل هنااا
طولي 154 وزني 43
جد مرررررررررررررررة تعبت منن النحافة
اي شي اقيصه امي تقولي مبينك مرررررررررة نحيفة
حتى صديقاتي لاحظوا
و مليييييت من ملاحظااااااتهم لان كلهم سمينات الا انا
اتمنى يا رب يصير وزني 55
ادعوووولي
الحين اتابع وصفة حلم بدون تفسير
و نظام ملء البطن
و الله لا يوريكم شكلي كل يوم الم بالبطن و المعدة
كله عشان نسسسسسسسسمن و الله يقهروني السمينات للي يبون النحااااافة
ريتني مكانهم بس - الله يعطيك العافيه هجوره وزهرة الغلا ماقصرتوا الله يقويني
هلا والله بالبنات الي كانو معنا ورجعو والبنات الجدد
يارب نسمن ويكون تجمع خير وبركه علينا - كن فطوري كروسان كاكاوو وعصير والغداء دجاج مقلي و اراز وسلطه والمغرب اكلات بشار والعشاء نجت و بطاطس مقليه وحيار وعصير والان اكل نوتلا
- صباااااح الخير صباااايااا
بقايا حلم // شهيتيني ع الاكل وقمت سويت زيك اندووومي ومعاااه خيااارتين حطيت عليها شوي زيت زيتوون وفلفل اسود وكموون وملح >>>> يمي يمي
ام تالين ووسن // اكتبي وزنك الحااالي والوزن اللي تبغين توصلين له وانا اسويلك الشريط
ساااارة // هلا والله بسميتي
تصدقين احس ان اغلب اللي اسمهم سااارة نحيفااااات مدري ليه ؟؟
خخخخخخخخخ
وان شاااء الله توصلين للوزن اللي تبغينه اهم شي تزيدين اكلك وركزي ع السعرااات العااالية
نجوووومة // اهلين حبيبتي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.