أنا ولله الحمد من وقت ما قرأت الحمية الغذائية لأم عتريسة وأنا
ماشية عليها بالحرف الواحد في العشرة أيام الأولى نزل من وزني 4 كيلو وأنا الآن في العشرة أيام الثانية _صحيحة اني عكت شوية بالأكل في اليومين الماضيين _لكن أتمنى من الله أنه يثبتي لأنه في بداية أي حمية غذائية بتكون صعبة جدا جدا أسأل الله الثبات والتوفيق و أنّ يصحب وزني مثالي جدا وإن شاء الله جميع الأخوات يجربوها لانه بصراحة رائع جدا ... واعتقد أي حمية غذائية بتعود لهمة الشخص ... الله يرزقنا الهمم العالية يااااارب
رجيم من اخصائي تغذية فقدت به 25 كيلو من وزني وستفقدين أنت اكثر ..
متابعة النقاش، صفحة 124